Mitos y verdades sobre el cabello. Existen ciertos mitos y creencias populares que muchas veces nos orillan a cometer actos con nuestro cabello que quizás puedan dañarlo más de lo que puedan ayudarlo. Ejemplos: ¿trenzar el cabello lo hace crecer? ¿Se debe lavar el graso cabello todos los días? ¿Es bueno cepillarse mucho el pelo para darle brillo? ¿Es bueno cepillar el cabello cuando esta mojado o húmedo? ¿El cabello vuelve a salir si se cae? ¿Despuntar el cabello regularmente lo hace crecer más rápido?

Mitos del cabello

¿Tomar complementos alimenticios evita la caída del pelo?

• Generalmente, la caída del cabello no se debe a falta de nutrientes en los alimentos que consumes, sino a la herencia genética, así como a la respuesta que dan los folículos.

• Existen casos en los que el exceso de ciertas vitaminas puede crear reacciones en el cuero cabelludo y debilitar los folículos. Sin embargo, esto depende de cada persona y de sus hábitos.

¿Es bueno cepillarse mucho el pelo para darle brillo?

• Cada vez que cepillas tu cabello, produces más grasa en el cuero cabelludo, además de irritarlo.

• Eso sin contar con que también se acelera la caída de los cabellos en su última fase de crecimiento, además de quebrar por la mitad los que se encuentren enredados.

• El pelo se debe cepillar algunas veces al día, así, la grasa natural se distribuye adecuadamente para darle brillo.

¿Es bueno cepillar el cabello cuando esta mojado o húmedo?

• Al estar húmedo, el cabello es mucho más delicado. Si lo cepillas de manera muy violenta se puede romper por la mitad, lo que provoca la aparición de orzuela.

• Es recomendable usar un peine de dientes gruesos para desenredarlo, pues el pelo mojado es más débil y los mechones tienden a caerse o quebrarse.

¿El aguacate, la mayonesa o el aceite de oliva pueden hidratarlo?

• Claro que podrá hidratarlo, siempre y cuando se apliquen bien.

• Aunque también, para mantener tu cabello en perfectas condiciones es comprar algún tratamiento especializado para eso; hay muchas marcas en el mercado entre las que puedes elegir.

¿Cortar el cabello a los bebés le ayudará a crecer más bonito y grueso?

• La verdad es que no hay nada comprobado, en que a un bebé le crezca más bonito su cabello si se le rapa al ras después del año.

• Aunque la sabiduría popular se ha encargado de difundir este mito, en realidad no es más que un asunto de percepción, pues los folículos son más gruesos que las puntas, así que cuando el cabello del bebé alcance el largo que tenía antes de raparlo, tendrá el mismo grueso.

¿El cabello vuelve a salir si se cae?

• A menos de que seas hombre, esto es una mentira absoluta.

• No hay mujeres calvas, excepto quienes se han sometido a tratamientos de quimioterapia o de radiación.


• Lo que si sucede en hombres y en mujeres, a lo largo de los años, es el adelgazamiento del cabello, pero ya hay muchos tratamientos efectivos para evitarlo. Lo indicado es visitar al dermatólogo y seguir sus sugerencias.

¿Despuntar el cabello regularmente lo hace crecer más rápido?

• Al cortar las puntas, nunca existirá una estimulación en la raíz, es decir, en la zona donde crece el cabello. Si crees que si lo cortas cuando la luna esta llena también se acelerará el crecimiento, toma en cuenta que es muy poco probable.

• Por el contrario, piensa que un buen corte hará que el cabello crezca de forma homogénea, por lo que siempre es bueno despuntarse.

¿Se debe lavar el cabello graso todos los días?

• Cada vez que lavas tu melena, las células del cuero cabelludo se estimulan. Un gran número de estilistas recomiendan lavarlo "un día si y un día no para normalizar la cantidad de cebo del cabello.

• Si te sientes incómoda al hacerlo y prefieres lavarlo todos los días, al menos procura usar un champú que sea adecuado para el cabello graso.

¿Los tratamientos agresivos provocan calvicie?

• Cada vez que tiñes tu cabello, te haces una base o lo alacías, los químicos que se utilizan pueden ocasionar la caída temporal del pelo, pero nunca alopecia, pues esta es un proceso hereditario.

• Cuando se utilizan decolorantes, el cabello se debilita. Sin embargo, siempre vuelve a crecer.

¿Trenzar el cabello lo hace crecer?

• El mayor crecimiento del pelo se efectúa durante las noches, pero no tienes que hacerte una trenza para que esto suceda, pues con trenzas, colitas o cualquier peinado, es el proceso natural del cabello.