La forma más saludable y sana de nutrir el cabello
FRUTAS Y VERDURAS | PROPIEDADES | COMO CONSUMIRLO |
| Durazno | Fortalece el cabello y estimula su crecimiento | 2 piezas diarias con yogur |
| Frambuesas | Le devuelve el brillo perdido | 1 plato en una comida |
| Fresas | Revitalizan el aspecto de cabello opaco | 300grs con un yogur |
| Limón | Aportan luminosidad y fuerza al cabello | El jugo de tres limones mezclado con una cucharada de miel |
| Mango | Mantiene el color del pelo y evita la aparición de canas | Un mango fresco diario |
| Melón | Ayuda a tener un cabello sano | Prepara un batido con un vaso de leche y un cuarto de melón |
| Apio | Provee nutrientes para un cabello suave | Agrega dos ramitas a tu porción diaria de ensalada |
| Coles de Bruselas | Estimula el crecimiento y lo torna brillante | 200grs de coles al vapor como acompañante de carne |
| Espárragos | Su acción tonificante evita que se quiebre fácilmente | 250grs acompañados de dos cucharadas de mayonesa light |
| Espinacas | Mejora su aspecto | Elabora una ensalada con 200grs |
es muy buenos q existan espacios como estos donde se nos aconsejan en lo q necesitamos,probare lo q me aconsejan y despues les contere que tal... gracias!!!
gracias por estos consejos para nutrir el cabello, hay remedios naturales son mejores para nutrir el cabello y fortalecerlo
Que bueno estos consejos son interesantisimo.Gracias por sus mensajes.Muchos exitos.Gracias
GRACIAS POR LOS MENSAJES ME GUSTAN MUCHISIMO,Y MI AMIGA GLORIA SE INSCRIBIO,YO LA INSCRIBI ELLA ESTA MUY INTERESADA,GRACIAS