La autoestima es el valor que se da uno mismo, así como la confianza y la seguridad que tiene y que se proyecta. Una buena autoestima tiene una gran valía y proporciona beneficios a la persona que lo posee.

¿Cuál es la importancia de la autoestima en la vida del ser humano?

• La autoestima ayuda a tener un desarrollo y un desempeño psicológico saludable.

• Permite enfrentar los retos de la vida en forma eficaz.

• Nos hace capaces de tomar decisiones y de resolver problemas.

• Nos ayuda a tener confianza en sí mismo y en los demás.

• Nos provee de compromiso.

• Nos ayuda a ser responsable de nuestros actos.